Willkommen!
Yoga tut gut.
Yoga macht dich ausgeglichen und körperlich fit. Wer Yoga praktiziert, kann dies bestätigen. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen es.
Mein Name ist Corinna Roux.
Yoga ist schon lange Teil meines Lebens - seit über 40 Jahren
für mich als praktizierende Yogini und auch als Lehrerin.
Meine Kompetenz basiert auf einer umfassenden Ausbildung zur Hatha Yogalehrerin, in der Tradition von Sivananda, sowie einer sehr intensiven Ausbildung zur Meditationslehrerin. Weitere Ausbildungsschwerpunkte bilden die Bereiche Yin-, Mantra- und Hormon-Yoga.
Kleine Gruppen und individuelle Betreuung
Es macht mir große Freude, die Teilnehmer meiner Kurse anzuleiten und sie zu begleiten.
Mir ist es wichtig, in kleinen Gruppen zu arbeiten und die Teilnehmer individuell zu betreuen.
So bringt es auch dir am meisten.
Neue Yogakurse beginnen jeweils zum Jahresanfang, nach Ostern und im Herbst. Eine Probestunde zu Beginn eines Kurses ist möglich. Ein Einstieg in laufende Kurse ist, soweit Plätze frei sind, ebenfalls möglich.
Seit Oktober 2018 sind meine Kurse "Yoga I" als Präventionskurse von den meisten gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Die Teilnehmer der Kurse erhalten bei regelmäßiger Teilnahme einen Zuschuss zur Kursgebühr. Informationen hierzu erhältst du direkt bei deiner Krankenkasse.
Hatha Yoga wirkt!
Es schenkt dir Energie, Gesundheit, Entspannung, Kraft und Beweglichkeit. Hatha Yoga ist dein Weg zu mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen.